Sou Cris Ferrari

Apaixonada pela simplicidade e pelos mistérios do corpo humano. Vejo o aspecto físico como um veículo de percepção e de manifestação da vida. Minha busca pessoal por autonomia emocional, de energia e de vida se expande para o que sinto como minha missão e meu servir: oferecer caminhos de percepção e conexão do corpo como um todo, para que possamos sentir o conforto físico, mental e emocional.

Acredito que só conhecendo a nós mesmos, profundamente, é que ganhamos a verdadeira liberdade diante daquilo que nos acontece. E não se engane, eu sinto raiva, tristeza, ansiedade e sinto dor, assim como você. O que muda é que, conscientes disso, podemos escolher como agir e isso transforma nossa relação com a gente mesmo e com o outro.

Me defino como uma educadora e instrutora de práticas corporais e meditativas. Sou graduada e mestre em fisioterapia, especialista em acupuntura, especialista em ginástica holística, instrutora de Yin Yoga, professora do curso de inteligência emocional da Escola Conquer e praticante de meditação desde 2006.

Mãe do Lucas, de 8 anos, com quem de fato aprendo todos os dias sobre estado de presença e sobre como lidar com minhas emoções. Me reconheço também na escrita, na dança, nas montanhas e no mar.

Será um prazer te conduzir nestes caminhos de reconhecimento e percepção do seu corpo e do seu mundo interno.